敦煌·鳴沙山后山
舌尖美味：全程 6 大美食裕特色宴、享不一樣的舌尖體驗(yàn)。
贈(zèng)送價(jià)值 168 元沙漠騎駱駝，沙漠滑沙、沙漠摩托車體驗(yàn)項(xiàng)目；
贈(zèng)送 6 大特色美食，裕固族特色宴、鎖陽汽鍋雞、雞肉燜卷子、青海風(fēng)情宴、青海土火鍋、藏王宴詳細(xì)行程
D1；全國各地——蘭州集合
如果逃離鬧市，是你蓄謀已久的愿望，那么這里便是你安寧喜樂的遠(yuǎn)方。您不加思索的買了奔向這里的票，開啟了一場心靈的洗禮。歷史里的西北，是靈動(dòng)里的繁華，也是繁華里的蒼涼。您印象里的西北是荒涼、偏遠(yuǎn)、落后，但這些都是“印象西北”。真實(shí)的西北，一切悉備。一旦走進(jìn)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)ta是一個(gè)完全顛覆你固有印象的西北。
【重要提示】
接機(jī)服務(wù)：我社提供贈(zèng)送的接機(jī)服務(wù)，但是由于各位游客抵達(dá)的時(shí)間不同，所以需要適時(shí)等待，等待時(shí)間不超過 1 小時(shí)；
特別說明：接送站免費(fèi)贈(zèng)送，無導(dǎo)游、自愿取消安排接送機(jī)服務(wù)費(fèi)用不退!
出發(fā)的前一天，我們會(huì)通過短信或電話聯(lián)系您，提前告知酒店名稱、酒店地址，請保持手機(jī)暢通；
自由活動(dòng)提示：今日抵達(dá)較早的客人可自行乘坐城際列車前往蘭州市區(qū)游覽，自由活動(dòng)期間注意安全！
【推薦景點(diǎn)】
黃河風(fēng)情線—是中國的城市濱河綠色長廊，融山水、人文勝跡于一體。
黃河母親像—表現(xiàn)中華民族母親河黃河的雕塑藝術(shù)品，曾獲多項(xiàng)獎(jiǎng)。
中山鐵橋—建于清光緒三十三年（1907 年），是蘭州歷史悠久的古橋。
水車博覽園—是一個(gè)以展現(xiàn)蘭州水車文化為主題的公園，屬國家 4A 級(jí)旅游景區(qū)。
D2 蘭州-張掖丹霞-丹霞口
早餐后前往【張掖丹霞國家地質(zhì)公園】（游覽約 2 小時(shí)，含門票，區(qū)間車自理）。張掖丹霞景區(qū)可畏是一種驚心動(dòng)魄的美，罕見的丹霞地貌，讓這里有著絢麗的顏色，還有這非凡震撼的風(fēng)景。景區(qū)內(nèi)有多個(gè)觀景臺(tái)供大家進(jìn)行游覽、攝影。之后抵達(dá)【丹霞口小鎮(zhèn)】（游覽約 0.5 小時(shí)），旅游度假小鎮(zhèn)是央視扶貧大劇《一個(gè)都不能少》的取景地之一，是劇中“石頭城”原型，也是絲綢之路上一家有江南風(fēng)韻的人文體驗(yàn)度極高的綜合性旅游度假小鎮(zhèn)游覽結(jié)束以后前往酒店入住. 特別提醒；
本行程今日會(huì)經(jīng)西寧，途中會(huì)有其他團(tuán)友車上車或前往機(jī)場/車站接人，后乘車前往祁連，途中行程時(shí)間可能較長，望悉知，給您帶來不便，敬請諒解。
D3 張掖-嘉峪關(guān)-大地之子-敦煌
之后前往【嘉峪關(guān)城樓】（門票自理） 關(guān)城始建于明洪武五年(1372 年)，從初建到筑成一座完整的關(guān)隘，經(jīng)歷了 168 年（1372－1539 年）的時(shí)間，是明代長城沿線九鎮(zhèn)所轄千余個(gè)關(guān)隘中最雄險(xiǎn)的一座，保存完好。2018 中國西北旅游營銷大會(huì)暨旅游裝備展上，入圍“神奇西北 100 景”榜單。后乘車赴景區(qū)游覽【大地之子】（游覽約 0.5 小時(shí)）我們前往參觀由現(xiàn)在藝術(shù)大師制作的【大地之子】和【無界】現(xiàn)代藝術(shù)品展覽，感受藝術(shù)如何點(diǎn)綴蒼茫戈壁。西北大地現(xiàn)代藝術(shù)。更突出了遼闊的西部印象，有一座【海市蜃樓】（參觀時(shí)間約 20 分鐘）它是由一個(gè)“主殿”和四個(gè)“闕樓”構(gòu)成。原來它是由清華美院董書兵教授在甘肅省瓜州縣創(chuàng)作的第二件大型作品，名曰《無界》，在這戈壁荒漠中，實(shí)屬一處難得的景致。后抵達(dá)敦煌后入住酒店。
特別說明：
嘉峪關(guān)前往敦煌的高速公路服務(wù)區(qū)內(nèi)，會(huì)設(shè)有超市或者特產(chǎn)店。非本產(chǎn)品內(nèi)所涉及購物場所，質(zhì)量和價(jià)格均無法保證，強(qiáng)烈建議客人謹(jǐn)慎購買三無產(chǎn)品！
D4 敦煌-鳴沙山月牙泉-莫高窟
早餐后，參觀 “山泉共處，沙水共生”的奇妙景觀【鳴沙山月牙泉】（游覽時(shí)間約2小時(shí)），在這里，您可以和沙漠親密接觸，攀登鳴沙山，也可以欣賞到環(huán)抱在鳴沙山中的月牙泉，觀賞月牙泉千百年來不被流沙淹沒，不因干旱而枯竭的奇特景象。游覽結(jié)束后使用午餐“雞肉燜卷子”。午餐后參觀【莫高窟】（含B類票，游覽時(shí)間約2小時(shí)）或莫高窟的姊妹窟【西千佛洞】。莫高窟俗稱千佛洞，始建于十六國的前秦時(shí)期，后歷經(jīng)北朝、隋、唐、五代、西夏、元等歷代的興建，有洞窟700多個(gè)，壁畫4.5萬平方米，彩塑2400余尊，是世界上現(xiàn)存規(guī)模最大、內(nèi)容最豐富的佛教藝術(shù)地。莫高窟各窟均是洞窟建筑、彩塑、繪畫三位一體的綜合性藝術(shù)。
洞窟最大者200多平方米，最小者不足1平方米。洞窟形制主要有禪窟、中心塔柱窟、佛龕窟、佛壇窟、涅槃窟、七佛窟等。塑繪結(jié)合的彩塑內(nèi)容有佛、菩薩、弟子、天王、力士像等。彩塑形式有圓雕、浮雕、影雕等。是20世紀(jì)最有價(jià)值的文化發(fā)現(xiàn)之一。1987年，被列為世界文化遺產(chǎn)。西千佛洞位于莫高窟西45公里處，開鑿時(shí)間早于莫高窟，是敦煌藝術(shù)的重要組成部分。參觀結(jié)束后返回敦煌市區(qū)入住酒店。
備注：因莫高窟景區(qū)每日限量發(fā)售 A 類正常票（8 個(gè)實(shí)體洞窟+數(shù)字影院+擺渡車），待 A 類正常票售罄后再執(zhí)行發(fā)售 B 類應(yīng)急票（4 個(gè)實(shí)體洞窟+擺渡車），若安排 A 類正常票，請團(tuán)友現(xiàn)補(bǔ) 138 元/人門票差價(jià)；對(duì)于莫高窟 A 類票和 B 類票都無票的情況，退還莫高窟 B 類門票自由活動(dòng)或安排西千佛洞，請周知！
特別贈(zèng)送：贈(zèng)送騎駱駝項(xiàng)目，因天氣原因，景區(qū)原因不能體驗(yàn)的，贈(zèng)送項(xiàng)目費(fèi)用不退；
溫馨提示：敦煌的二個(gè)景點(diǎn)<莫高窟、鳴沙山>的參觀時(shí)間會(huì)根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行先后順序的調(diào)整(有可能調(diào)至前一天或后一天)，調(diào)整前不再通知，敬請理解。
【莫高窟說明】
莫高窟全部團(tuán)期全部實(shí)行B類票，2021年4月1日起，莫高窟執(zhí)行新的門票政策，首先售賣A類門票（238元，包含數(shù)字觀影、8洞窟）限額6000張。參觀當(dāng)天A類門票發(fā)售完畢之后，才開始售賣B類門票（100元，包含4洞窟）。
故根據(jù)行程安排，參觀當(dāng)日如遇景區(qū)A類門票仍有名額，則需游客補(bǔ)交門票差價(jià)138元/人；如遇A類門票已經(jīng)發(fā)售完畢，則無需補(bǔ)交門票差價(jià)。
因莫高窟A類門票需提前30天以上網(wǎng)上實(shí)名預(yù)約，故無法確定行程當(dāng)日到底走哪一類門票。如有A類門票參觀需要，請?zhí)崆?0天以上咨詢報(bào)名，敬請理解！
游覽結(jié)束后入住敦煌酒店，晚上大家可以逛市內(nèi)小吃街沙洲夜市。
【溫馨提示】
1.莫高窟門票按照訂單簽約時(shí)間依次進(jìn)行預(yù)約，團(tuán)隊(duì)參觀時(shí)間也會(huì)嚴(yán)格按照莫高窟預(yù)約場次進(jìn)行。故敦煌 2 天的景點(diǎn)順序會(huì)根據(jù)莫高窟預(yù)約時(shí)間進(jìn)行調(diào)整或同團(tuán)客人安排不同時(shí)間游覽，敬請配合。
2. 前往敦煌的高速公路服務(wù)區(qū)內(nèi)，會(huì)設(shè)有超市或者特產(chǎn)店。非本產(chǎn)品內(nèi)所涉及購物場所，質(zhì)量和價(jià)格均無法保證，強(qiáng)烈建議客人謹(jǐn)慎購買！
D5 敦煌-翡翠湖-U 型公路-青海雅丹-德令哈
早餐后，乘車前往大柴旦。翻越【當(dāng)金山】，途經(jīng)中國三大內(nèi)陸盆地之一的【柴達(dá)木盆地】，抵達(dá)大柴旦附近特色午餐“青海風(fēng)情宴”，后前往參觀【翡翠湖】（游覽時(shí)間約1.5小時(shí)，不含區(qū)間車60元/人，非必須消費(fèi)，依個(gè)人情況自愿選擇）原名青海大柴旦湖，因礦元素原因，使得湖水成翡翠的青翠色，故而得翡翠湖之稱。穿越【U 形公路】（政府規(guī)定，不可下車拍照）， 此景點(diǎn)為沿途風(fēng)光，無景點(diǎn)門票，因沿途公路兩側(cè)停車危險(xiǎn)，故此景點(diǎn)車覽外觀，不做停留拍照。后途觀【青海雅丹】315國道途徑柴達(dá)木盆地，橫穿塔克拉瑪干沙漠，全長3063公里。黑色的公路線條與公路兩旁的特色地貌構(gòu)成了獨(dú)具魅力的高原奇觀。游覽結(jié)束后乘車前往德令哈入住酒店。
溫馨提示：
1、今日途中行車時(shí)間較長，您可以提前準(zhǔn)備一些小零食作為補(bǔ)充。
2、青海省地處青藏高原，此次行程海拔基本在3000米左右，身體狀況良好的內(nèi)地游客一般不會(huì)出現(xiàn)高原反應(yīng)，如若發(fā)生不良反應(yīng)，請及時(shí)與導(dǎo)游（或司機(jī)）反映，我司會(huì)積極協(xié)助解決。初上高原切勿劇烈運(yùn)動(dòng)和飲酒，不要暴飲暴食，注意補(bǔ)充飲水，入住首晚盡量不要洗澡。
3、青海地區(qū)經(jīng)濟(jì)發(fā)展較為落后，住宿及接待條件相對(duì)有限，晝夜溫差較大，同時(shí)地處高原，紫外線非常強(qiáng)烈，注意做好保暖措施和防曬準(zhǔn)備。
D6 德令哈-茶卡鹽湖-青海湖看日落
早餐后，伴著清晨的陽光我們出發(fā)前往茶卡游覽【茶卡天空壹號(hào)】（游覽時(shí)間約3小時(shí)），這里有若隱若現(xiàn)的鉆石沉水棧道、星空碼頭、鹽湖濕地、目瑙廣場、星月觀鏡臺(tái)等，讓您全方位體驗(yàn)夢幻湖光，在這里觀鹽湖濕地水天合一之壯景，迷醉在蒼野鳥語的圣境之中。愛心棧道、幸運(yùn)長廊帶您游歷湖光意境；鏡湖鹽田邀您領(lǐng)略悠久鹽文化。游覽結(jié)束后使用午餐-青海特色土火鍋。后乘車翻越橡皮山沿環(huán)湖南路經(jīng)黑馬河前往青海湖畔酒店/海晏酒店入住。入住后您可與同伴自行前往青海湖畔觀青海湖日落，當(dāng)太陽墜入，青海湖的霎那，它的余輝深深的與湖融為一體，火紅的光暈把湖染成金色。太陽的倩影一半在湖里，另一半在湖面上摩挲，湖面上的光暈把半邊天映照的絢麗，美麗的青海湖在夕陽的籠罩下，發(fā)出炫目的亮光。就像那一年夢中的銀河。
溫馨提示：
1、青海湖畔酒店距離青海湖邊需要穿越109國道，國道車輛較多且車速較快，請?jiān)谶^馬路時(shí)一定注意左右來往車輛，注意安全！
2、抵達(dá)青海湖畔需要走牧民小道，這些小路都是當(dāng)?shù)氐牟孛褡孕行拗?，?huì)收取5-10元/人不等的費(fèi)用。請遠(yuǎn)離鹽湖溶洞，小心跌入，造成劃傷；
2、請保管好個(gè)人手機(jī)、相機(jī)等貴重物品，以免掉入鹽湖內(nèi)；
3、高原氣候晴天光線很強(qiáng)，還有湖面的反射，需做好防曬準(zhǔn)備，建議帶太陽傘、涂防曬、準(zhǔn)備墨鏡保護(hù)眼睛；
4、青海的晝夜溫差比較大，建議早晚穿好外套出門，大披肩(凹造型和防寒需要用到)，保暖要做好；
5、茶卡鹽湖地區(qū)、青海湖地區(qū)海拔約3000米，切忌劇烈運(yùn)動(dòng)，以免產(chǎn)生高原反應(yīng)；
6、由于鹽層比較粗糙，防止腳受傷，建議不要赤腳下湖，穿上景區(qū)租賃的鞋套，而且湖內(nèi)深處淤泥較深，所以不建議走的太深。
7、不要隨意給當(dāng)?shù)鼐用窈退麄凁B(yǎng)的牛羊拍照，若要拍照都需提前問好價(jià)格；
8、青海湖是當(dāng)?shù)夭刈迦诵闹械纳窈?，旅行時(shí)要尊重當(dāng)?shù)厝说娘L(fēng)俗和宗教信仰，不可對(duì)神湖不敬，不可踢湖邊的瑪尼堆，也不可在寺院等宗教場所喧鬧。
D7 青海湖/海晏-塔爾寺-河口古鎮(zhèn)-西寧/蘭州
早餐后赴景區(qū)游覽【青海湖二郎劍】（游覽約 2 小時(shí)，含門票，不含區(qū)間車）雖然是夏天，但那草灘的綠，卻綠得嬌嫩，加上野花點(diǎn)綴，更顯蓬勃。再說這湖似大海的藍(lán)，可比大海藍(lán)得純正；說這湖似天空的藍(lán)，又比天空藍(lán)得深沉。青海湖的藍(lán)，藍(lán)得純凈，藍(lán)的深湛，似小姑娘那水靈靈、藍(lán)晶晶的眸子，神秘誘人，溫柔恬雅。
【塔爾寺】（游覽約 2.5 小時(shí)，含門票，不含講解費(fèi)及觀光車）距今已有 400 多年歷史的塔爾寺院依山而建，殿宇、經(jīng)堂、佛塔、僧舍層層疊疊，梯次散落在高高低低的山坡上，在湛藍(lán)入洗的高原藍(lán)天映襯下綿延展開，氣勢蔚為壯觀。虔誠誦經(jīng)的人們，個(gè)個(gè)肅穆莊重，雙手合十高舉頭頂，伸展手臂行長拜禮，一個(gè)接一個(gè)……參觀結(jié)束后乘車前往【河口古鎮(zhèn)】（游覽時(shí)間約1.5 小時(shí)）來到河口村的入口時(shí)，路口佇立著一座木制牌坊，上面纏繞著彩條布，在風(fēng)中飄動(dòng)。沿著村道行進(jìn)，兩側(cè)有磚混結(jié)構(gòu)的民居，也夾雜著殘?jiān)珨啾?。到了村中心，一幢由青磚綠瓦構(gòu)建而成的嶄新的鐘鼓樓出現(xiàn)在眼前，此時(shí)，一絲古鎮(zhèn)余韻的感覺才涌上心頭。這就是河口村，一座相伴在古今風(fēng)貌中的昔日古鎮(zhèn)。游覽結(jié)束后入住蘭州酒店。
交通提示：青海湖（約 180 公里/約 2.5 小時(shí)）塔爾寺（約 200 公里/約 2.5 小時(shí)）河口古鎮(zhèn)（約 50 公里/約 1小時(shí)）蘭州；
D8 蘭州-各地
早餐后自由活動(dòng)，若您航班/車次較早，請?zhí)崆耙惶?14 點(diǎn)之前與酒店前臺(tái)或?qū)в温?lián)系，以便為您打包早餐。送機(jī)/送站司機(jī)會(huì)提前和您約好時(shí)間，請掌控好時(shí)間以免誤機(jī)/站。返回您溫馨的家，結(jié)束愉快的行程！
特別說明
1、酒店退房時(shí)間為中午 12:00 之前，若您航班為晚班機(jī)，請于 12 點(diǎn)前自行完成退房，行李可寄存前臺(tái)后自由活動(dòng)，若超過退房時(shí)間退房所產(chǎn)生的費(fèi)用請自理！
2、請至少提前 2 小時(shí)小時(shí)抵達(dá)蘭州機(jī)場，自行辦理登機(jī)手續(xù)；
3、送機(jī)為贈(zèng)送項(xiàng)目，不用不退。送機(jī)為散拼車送機(jī)，車上會(huì)有其他游客，請知曉！
費(fèi)用包含
全程含景區(qū)首道大門票：張掖丹霞地質(zhì)公園（不含區(qū)間車）、鳴沙山月牙泉、莫高窟 B 類票、翡翠湖（不含區(qū)間車）、茶卡鹽湖（不含景區(qū)小交通）、青海湖二郎劍、塔爾寺（不含講
解費(fèi)區(qū)間車）4、用車：目的地旅游用車保證 1 人 1 正座，隨身攜帶最多 1 個(gè)不大于 24 寸的常規(guī)行李箱，22 座（含 22座）以下車輛無行李艙；
5、導(dǎo)服：提供目的地導(dǎo)游服務(wù)，收客人數(shù)不足 10 人時(shí)，不安排目的地專職導(dǎo)游，安排司機(jī)兼職向?qū)Вú惶峁┚皡^(qū)講解服務(wù)），協(xié)助購買門票事宜，火車、動(dòng)車、飛機(jī)上無導(dǎo)游；
6、保險(xiǎn)：我社已承保旅行社責(zé)任險(xiǎn)，強(qiáng)烈建議客人自行購買旅游意外險(xiǎn)！
7、兒童：兒童為 12 周歲以下且 1.2 米以下，僅含旅游目的地旅游車位費(fèi)和正餐半餐費(fèi)用，導(dǎo)服標(biāo)準(zhǔn)同成
人；其他均不含（不包含景區(qū)門票、床位費(fèi)、酒店早餐），不含費(fèi)用敬請自理。
1.單房差；
2.個(gè)人消費(fèi)（如酒店內(nèi)洗衣、電話及未提到的其他服務(wù)）；
3.鳴沙山駱駝 100 元/人（65 歲以上人人群不建議騎）、日出駱駝 120 元/人、茶卡鹽湖往返小火車100 元/人/天空一號(hào)區(qū)間車 60 元/人（必消）、塔爾寺區(qū)間車 35 元/人（必消）、講解費(fèi) 15 元/人起 （必消）、翡翠湖區(qū)間車 60 元/人、張掖丹霞區(qū)間車 38 元/人（必消）、卓爾山區(qū)間車 20 元/人
4.行程之外自由活動(dòng)期間的餐食費(fèi)用及交通費(fèi)用
5.因交通延誤、取消等意外事件或戰(zhàn)爭、罷工、自然災(zāi)害等不可抗力導(dǎo)致的額外費(fèi)用
6.行程不包含的自費(fèi)項(xiàng)目；
1.此線路出于安全考慮，18 歲以下未成年人需要至少一名成年旅客陪同。
2.此線路行程強(qiáng)度較大，請確保身體健康適宜旅游，如出行人中有 70 周歲(含)以上老人，須至少有 1位 18 周歲—69 周歲親友陪同方可參團(tuán)，敬請諒解!
3.此線路 65 周歲以上老年人報(bào)名參團(tuán)時(shí)，務(wù)必提供由其子女簽字確認(rèn)的健康證明和告知書。
4.此線路因服務(wù)能力有限，所以本線路不接受 75 周歲以上老人報(bào)名，敬請諒解！
5.此線路因服務(wù)能力有限，無法接待嬰兒（14 天-2 周歲（不含））出行。
6.此線路因服務(wù)能力有限，不接受持有中國有效身份證件的客人預(yù)訂（含中國香港、中國澳門和中國臺(tái)灣），敬請諒解！
7.此線路出于安全考慮，不接受孕婦預(yù)訂，敬請諒解！
8.此線路不接受兒童按成人報(bào)價(jià)報(bào)名，敬請諒解！
9.兒童報(bào)價(jià)不包含此線路內(nèi)贈(zèng)送項(xiàng)目，敬請諒解！
游客應(yīng)確保身體健康，保證自身?xiàng)l件能夠完成行程；未滿 2 周歲或年滿 70 周歲的，有心肺腦血管疾病、聽視力障礙、懷有身孕的，不宜長途及高原旅行的，既有病史和身體殘障的，均不適合參加；任何隱瞞造成后果由旅游者自行承擔(dān)。
1.確保身體健康：確認(rèn)自身體條件能夠適應(yīng)和完成旅游活動(dòng)；如需隨時(shí)服用藥物的，請隨身攜帶并帶足用量。
2.注意飲食衛(wèi)生：提高防護(hù)傳染病、流行病的意識(shí)。注意用餐衛(wèi)生，不食用不衛(wèi)生、不合格的食品和飲料。
3.做好個(gè)人防護(hù)：如旅途涉及熱帶、高原、海濱、草原等特殊氣候、地理?xiàng)l件，應(yīng)采取必要防護(hù)措施，充分了解目的地情況，備好相應(yīng)服裝鞋帽，做好防曬、防蚊蟲、防高原反應(yīng)等工作。暈車的旅游者，備好有效藥物。旅途中有不良反應(yīng)，及時(shí)說明。
4.注意人身安全：請?jiān)谧约耗軌蚩刂骑L(fēng)險(xiǎn)的范圍內(nèi)活動(dòng)，切忌單獨(dú)行動(dòng)，注意人身安全。旅游途中因特殊情況無法聯(lián)系團(tuán)隊(duì)的或遇緊急情況的，應(yīng)立即報(bào)警并尋求當(dāng)?shù)鼐鞕C(jī)關(guān)幫助。
5.慎選自選活動(dòng)：根據(jù)自身情況選擇能夠控制風(fēng)險(xiǎn)的自選項(xiàng)目。如有心臟病、高血壓、恐高癥等，勿選擇刺激性或高風(fēng)險(xiǎn)活動(dòng)。潛水/跳傘/攀巖/蹦極/騎馬/熱氣球/快艇/騎駱駝等高空、高速、水上、水下高風(fēng)險(xiǎn)活動(dòng)，更具危險(xiǎn)性，請充分了解活動(dòng)知識(shí)，服從指揮。建議另購特定保險(xiǎn)。
6.遵守交通規(guī)則：通過馬路時(shí)走人行橫道或地下通道。行車途中系好安全帶，并不要在車內(nèi)走動(dòng)，老人和兒童要有成年人陪護(hù)，以防不確定危險(xiǎn)。車輛在顛簸路段行駛過程中不要離開座位和飲食（主要是堅(jiān)果類），以免發(fā)生嗆水或卡咽危險(xiǎn)。
7.保管貴重物品：貴重物品隨身攜帶或申請酒店的保險(xiǎn)柜服務(wù)，勿放入交運(yùn)行李、酒店房間里或旅游巴士上。隨身攜帶財(cái)物穩(wěn)妥安置，不要離開自己視線范圍。游覽、拍照、散步、購物時(shí)，隨時(shí)注意和檢查，謹(jǐn)防被盜遺失。
8.如果從未進(jìn)過高原，在進(jìn)入高原之前，一定要進(jìn)行嚴(yán)格的體格檢查，如發(fā)現(xiàn)心、肺、腦、肝、腎的病變，嚴(yán)重貧血或高血壓病人，請勿盲目進(jìn)入高原，以避免這些人在旅游途中發(fā)生意外。
患有以下疾病的人員不宜上高原：
1) 年齡在 50 歲以上的高血壓患者。
2) 患有器質(zhì)性心臟病、腦血管疾病患者。
3) 未獲控制的糖尿病患者。
4) 患有慢性肺病的患者，各種呼吸功能不全；支氣管哮喘病人。
5) 各種血液病患者。
6) 各種心肺疾病引起的肺動(dòng)脈高壓患者。
7) 睡眠中容易出現(xiàn)呼吸暫停的人。
8) 癔病、癲癇、精神分裂癥等神經(jīng)與精神性疾病患者。
9) 重癥感冒、呼吸道感染的人。
10) 以往患過高原病及其他嚴(yán)重慢性疾病等的人。
11) 7 歲以下的兒童最好不要上高原。因?yàn)樾『⒄幱谏眢w發(fā)育的時(shí)期，對(duì)高原低氧環(huán)境十分敏感，容易缺氧而發(fā)生急性高原病。
12) 體質(zhì)較弱的老年人也要謹(jǐn)慎，由于老年人身體機(jī)能下降，免疫力和應(yīng)對(duì)特殊環(huán)境的能力不足，容易感冒，更易發(fā)生急性高原病，且不易救治。
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